アラフォーのサレ妻
ちわわんです
3兄弟のワンオペ育児と
モラハラ夫との過酷な生活…
経済的DVを受けながらも
2年後の離婚を目指し！
仕事や子育てはもちろん、
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早1年
過去のブログ
若く見えるのは
もちろんだけど
本当にお肌もキレイな
安達祐実さん
2016年5月7日放送の
世界一受けたい授業では
知らない間に皮膚に潜む
「隠れジミ」
について取り上げたんですが
そのなかで
隠れジミ対策に
人参ジュースが良い
と紹介していたのです
安達祐実さんの好きな食べ物
なんと
人参！
毎日1本は
必ず食べるそうです
伊藤園中央研究所の
実験によると、
ゆでた人参をベースにした
野菜ジュースを
朝・昼・晩１９０グラムずつ
飲んだところ、
シミの面積が４週間で
平均3.88％減、
８週間で
4.41％減少
したそうです
安達祐実さんは
茹でたものではなく
生で食べるようですが
キレイな人は
知ってか知らずか
肌にいいものを
取り入れてるものだなー
めんどくさがりの私でも
人参ジュースなら
続けれそう
美味しい人参ジュース飲みたい
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