いつもブログを見にきてくれて
ありがとうございます
コロナになって以来
たまにコロナネタをはさんでますが
実際にコロナになって
気づいた事があり
どなたかの役に立つかも!
と思い記録してます
発熱して5,6日経ってからのこと。
頭痛やら顔面痛あり
鼻づまりもしていて
家に昔から常備してある
ハナクリーンで
鼻洗浄すると
色のついたドロッとしたものが
でてきていました
これは蓄膿症だな…
と思い、PCR検査した病院に電話し
薬を出して欲しいと頼みました。
コロナ療養中のため
診察はできないけど
お薬は出せますと言われ
すぐに薬をもらいに
処方された薬に
抗生剤がなーい!
カルボシステインと鼻炎の薬
あと漢方薬…
案の定、薬を飲み続けても
一向に改善せず
顔面がとにかく痛い!
ひたすらハナクリーンで
鼻洗浄して
悪いものを出してました。
が、痛みとれず…
ドロッとしたものも
ずーっとでてました
どうにかしてくれ~
そこでアロマに一時期
どっぷりハマった私は
アロマでなんとかしよう!とチョイスしたのが
ユーカリとティートゥリー
(これにラベンダーは
家に常備しときたい精油)
簡単に精油(エッセンシャルオイル)
の成分を解説
ユーカリにも種類があって
【ユーカリグロブルス】
1.8シネオールが約60%も入っています。
気管支系の不調に役に立つ精油といわれてます。
【ユーカリラディアータ】
こちらは花粉症や、インフルエンザ対策など
アレルギーやウイルスにも
効果が期待される精油です
グロブルスに比べて香りもマイルドなので
子供さんにも使いやすい精油です
【ティートゥリー】
精油の中でも抗菌、抗真菌、
抗ウイルス,免疫調整などで有名です
花粉症はもちろん風邪、ヘルペスなど
個人的にいろんな場面で
役立った一家に一本の精油です。
鼻づまり対策には【ペパーミント】も!
ペパーミントの成分にも
鼻粘液排出作用、抗ヒスタミン、
抗アレルギー作用があり
鼻づまり解消に役立ちます。
ここからは私がしたやり方で
誰かが推奨しているわけでもないので
自己責任でお願いします。
キャリアオイルに
ユーカリとティートゥリーを
1滴ずつ混ぜて
それを顔の痛い部分にぬりました。
キャリアオイルわざわざ用意しなくても
使っている乳液などに
混ぜて使ってもいいと思います
(大雑把ですいません)
スースーするので
目の周りは避けた方がいいです!
これだけ!
と、いうことで
とにかく何かできる事はない⁉
って思った時は
ぜひ精油も活用してみてください
我が家で使っているもの
▼このハナクリーンに
▼このサーレMP180を入れて使う
▼精油はココがお試ししやすい◎
アメトピ掲載ありがとうございます
その①→★
その②→★
その③→★