生姜の効果！！体の芯からぽかぽかに♪

こんにちは！

ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます

生の生姜にふくまれるジンゲロールは

体を冷やす恐れがありますが

そのジンゲロールを100℃以下で加熱したり

乾燥させたりするとその一部が脱水症状を起こし

『ショウガオール』という成分に変化します。

ジンゲロールから変化したショウガオールには

体幹部を中心に熱を作り出して体を芯から温める働きがあります。

これぞまさに冷えに悩む私たちが求めていた生姜の効果ですね！

【Relaxing Music】癒しの音楽　睡眠用BGM　自律神経に優しい音楽　超熟睡　バンブーウォーターとソルフェジオ周波数　bamboo water #shorts

【あなたは自分を飾っていますか？】Are you decorating yourself?　#shorts

【あなたは自分を褒めていますか？】Do you praise yourself?　#shorts

【あなたは自分を感動させていますか？】Are you impressing yourself?　#shorts #ずんだもん #relaxing #vtuber

【あなたは自分を責めていますか？】Do you blame yourself?　#shorts

【あなたは自分を愛していますか？】#shorts #ずんだもん #モチベーション動画 #motivation #relaxing #wisesaying

【食後にマッサージを受けてもいいの？】Can I get a massage after dinner?

【マッサージを受けると痛い人と痛くない人がいる！その違いはなに？】