自分へのご褒美。重ダルい‥ふくらはぎ施術を体感してほしい。

こんにちは

うれしたのし倶楽部☆

ひさたようこ。です。

本日は八万温泉出張施術の日です。

施術希望の方は下記枠内の電話番号に直接お電話ください。

元氣が一番。

有事があっても元氣でされあれば！

その気のある方は術中セルフケアも伝えております。

八万温泉用メニュー　/　090-4789-8189

キンキンに冷えたビールが美味しい季節になりましたね。

ビール、全く飲めんけど笑

湿気。。。

蒸し蒸しベタベタする日が増えてきましたね。

女性の方はむくみで足がだる重くなってる人が増えてきているのではないでしょうか。

おやすみ前のひと手間♡

早めにふくらはぎをほぐしておきましょう。

ついでに重要な働きをする足裏の湧泉も。

湧泉はググってください

(｡-人-｡)

足首、ふくらはぎ、痛気持ちいいところだけで十分、じっくりもむ。

睡眠はすごく大事です。

このひと手間が完全入眠～睡眠のポイントになったりします。

↑↓

寝落ち、、、ウトウト、、、

ん？なんか‥なんか下半身がだるい。

腰が冷えてだるくて‥眠れんやん。。。

せっかくウトウトしてたのに、もったいない

ふくらはぎ全体をほぐしておくだけでこの辺は解消します。

ふくらはぎ全体には肩コリ頭痛のツボもあり、丁寧にほぐすことで解消したり。

↑頭痛のツボ、崑崙（こんろん）はこの辺り。

頭痛なくても痛気持ちいいです

オステオパシーのお客様には

足や膝でざっくりほぐし

手で細かく

筋上をほぐしていく。

気になる方、お問い合わせ＆ご予約ください。

本日は八万温泉におります（16時半～20時）←19時30分から予約あり。

それ以外は自宅サロンで。

下の枠内ご覧ください(｡-人-｡)

冷たいもんもね、、、

気持ちはわかる、、、

腸に負担（季節の変わり目に出るよ）、常温が良い。

ま、ほどほどに笑

わたし自身は手のつまみもみも1日に2度の時間を設けてます。

が！ふくらはぎのダルさについては効かないっぽい、手のつまみもみのそれとは狙いが違うようです。

手のつまみもみは外せません。

ふくらはぎのダル重は直接ほぐしたほうが好み（痛気持ち良いので）ですね笑

手のつまみもみはおすすめです。

必要そうなら施術にお入れし、セルフケアされる方にはコツもお伝えします。

・うれしたのし倶楽部

・営業時間　10：00～20：00（自宅サロン初めてのお越しの方は明るい時間帯の予約をオススメします）

・不定休（予約優先）　水曜日は下記八万温泉用の案内をご覧ください

・自宅サロン　
〒779-3103
徳島市国府町東黒田（詳細はご予約確定後にご案内いたします）

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◆電話　090-4789-8189（受付9時～21時）

現在月曜と水曜日は八万温泉で出張施術をしております。
八万温泉でオステオパシーや占いもしています
水曜日１６時半～２０時頃。時間は随時変更していきます。また終了時間はその日の予約状況によりこちらも変更してまいります。
お問い合わせください。

八万温泉
徳島県徳島市八万町下長谷258番地
［営業時間］朝8時～深夜23時
088-668-5526