こんにちは
うれしたのし倶楽部☆ひさたようこ。です。
本日は八万温泉出張施術の日です。
施術希望の方は下記枠内の電話番号に直接お電話ください。
映画を地上波で放送された「岸辺露伴～ルーブル」良かったぁ。
途中かなり奇妙で引き気味だったけども、いやいやなかなかでした♡
最新版の「密漁海岸」も良かった。
やはり編集者の泉君おそるべしだしあのキャラは無敵笑
露伴先生に馬鹿にされながらも一目置かれてるのたまらん。
飯豊まりえちゃんは姪に似ていて、ドラマでてたら見るようにしてますが安定の泉君、最高です。
スマホストーリーズアップ（スマホでしかできん
）と星読みカウンセリング準備に夢中、気づいたら頭痛気味？
首と頭のつけ根、肩も凝ってます。
つまんだりもんだりしごいたり、を思いつきました。
中指つけ根両側↓
↑ここです。
首筋や頭、肩コリ。
コリやハリがある人はここに細い筋がアピールしてるのでその筋をしごく感じ‥コリハリある人にはわかるはず。
こってる人は痛いはずです。
中指のつけ根両側の筋はすごく効果ある。
あと中指両側の水搔きの場所もつまみもんでみてください。
※手の水搔きの部分はそれぞれ首、手、足のつけ根にあたります。
その後頭痛のこと忘れてました。
楽になってたので＾＾
これが理想です。
おすすめです。
PC作業の時の姿勢、肩甲骨の位置大事です。
おまけ。
またあのレベルならストレッチを数分もしてたら回復のレベルでしたが思いつかなかった。
筋を伸ばす！
軽い症状にはストレッチ、ヨガ、柔軟体操はおすすめです。
知らない方はヨガなら動画で10分くらい、無料でできるのがあるようなので自分に合うのを見つけて体操を癖づけてみてください。
↑お客様に薦めていたらやりはじめてくれ、肩こり腰痛がでにくくなったと伝えてくれた人の情報です。
痛いだけのポーズはやらない・飛ばす。
痛気持ちいい～だけのポーズをしてれば良いです。
※本日は八万温泉出張施術の日です。
施術希望の方は直接お電話ください。
090-4789-8189
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・不定休（予約優先） 水曜日は下記八万温泉用の案内をご覧ください
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