こんにちは
うれしたのし倶楽部☆
ひさたようこ。です。
今週は母が日帰り旅行で不在の日があります。
予定はなるべく入れない。
台所を長時間占拠できますｗ
消費期限やばい米粉を使いきりたく米粉パンケーキを焼く予定でいます。
米粉パンケーキと解凍させ中発酵あんこ‥楽しみです
満足いただいています。
好評です。
首へのアプローチ
首の前以外の周辺を伸ばします。
かなり楽、スッキリします＾＾
重症の方は長い施術をおすすめします。
血液循環をよくするなら。
気になる部位だけほぐすより‥
下半身の循環、気づかないだけです。
年末は自分へのご褒美だと思って投資してください
※体操・ストレッチ・ヨガつらい症状に効果のある部位を見つけて伸ばせれば解消の可能性は高いです。
あとはまめにこれ！
みんなにしてほしい手のマッサージ。
大村恵昭先生著書の本でご確認ください。
↓
これとか『ニューヨーク医大教授の「手の刺激」健康・長寿術』
↑
これ『手を揉むだけで病気が治る！脳が若返る』です。
弱ってる部位に関しては衝撃の痛さを体感できますｗ
わたしなんてあっちもこっちもで発見！びっくりしてます汗
でもそこまでやらなくても‥
大村先生のそれは細かい部位になり専門的、難しく感じるかもしれませんね。
まずは手をほぐしてあげるだけでいいです
冷えて乾燥する季節です。
ハンドクリームを塗る機会が増えます。
その時に薬指以外の爪の生え際（井穴せいけつ）を親指と人差し指でギュッと押す。
特に小指の爪の生え際（沼沢・少衝）は大事なツボが集中してます。
スタートしてください。
今日は16時半から八万温泉に出張施術にはいります。
上記の時間以外の予約の電話は八万温泉にしてください→088-668-5526 です。
温泉は二階、施術場は一階、お風呂入らずとも自由に出入りできます。
師走、疲れをとりにお越しください＾＾
・営業時間 10：00～20：00（自宅サロン初めてのお越しの方は明るい時間帯の予約をオススメします）
・不定休（予約優先） 月曜日と水曜日は下記八万温泉用の案内をご覧ください
・自宅サロン
〒779-3103
徳島市国府町東黒田（詳細はご予約確定後にご案内いたします）
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現在月曜と水曜日は八万温泉で出張施術をしております。
八万温泉でオステオパシーや占いもしています
月曜日１５時から１９時まで、水曜日１６時半～２０時半。終了時間はその日の予約状況により変更してます。
お問い合わせください。
八万温泉
徳島県徳島市八万町下長谷258番地
［営業時間］朝8時～深夜23時
088-668-5526