角質ケアー
足の裏をヤスリで削っていきまーす
足裏がつるつるもちもちになれますよ
ただし、1回ではならない場合もあります。というかこれはむしろ継続がおすすめ!
と言いますのも…
そもそも、生命活動というものは内側から外に向かっていくもの。という理論のもと話を進めていきますと…
表皮は肉体レベルでいえば最も外側にあたります。内側で細胞が生まれ外側へ押し出され新しい皮膚となります。古い細胞は垢として外の世界へ排出されていきます。
その排出がうまくいかないと、古い細胞が表面に居続けることになります。
そうして皮膚に厚みが出たり、固くなったり、ガサガサになっていったり、する訳です。
保護する意味から、厚みや固さが必要だったりもするんですが、必要以上に残っている古い角質は、とってあげた方がいいですよね
要は、断捨離です
で、ほぐれ家の角質ケアーは削るのは表面ですが(当たり前)、削る際に筋膜(カラダの内部)まで圧が伝わるのでリフレ効果も期待でるのです
美と健康にアプローチ
一石二鳥の角質ケアー
定期的なケアとして入れてみてはいかがでしょう?