昨日は、我が家に“Big Boss”ならぬ“Big Mama”カミさん誕生日でした。
プレゼントは「アイリスオーヤマ トレーニングチューブ 体感ストレッチ コアトレーナー」。
年末にホームセンターで見つけて試してみたら肩こりが楽になったといっていたので、
これはちょうどバースデープレゼントにもってこいだと思い用意しました。
このコアトレーナー、バーの中央に首を挟み込み後ろから腕を乗せるだけなんですが、これがけっこう辛い。
私に関していえば、最初バーをつかむのが精一杯で腕すら乗せられませんでした。
それだけ筋肉が凝り固まっているんでしょうね。
その姿に家族は大爆笑。
それでも説明書とおりに体を曲げたりひねったりしていると、可動域が広がったのか。
少しは腕が乗せられるようになってきました。
（カミさんが使っていないときに借りよう）
それと、昨年も作った「フクちゃんオリジナルカレンダー」も(⌒∇⌒)
カミさんに感謝を込めて
Happy Birthday！
私にとっても幸せな一日(⌒∇⌒)
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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感謝とともにあなたの幸せを心より祈っています。
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