今だからこそ、健康管理で気をつけていることは？
A: 免疫力アップ!!
そのためには…
ストレスをためないこと。
寝れるときに寝ること。
トイレ掃除…
そして…笑う。
できるだけ、本能的に生きています。
いいかえれば、自分の感情に正直になる。
例えば先行きの不安を感じる…
こんな状況ですから、私も不安を感じるときがあります。
それも本能だと思っています。
一日のうち少しはそんな時間があってもいい…
でも…
途中でめんどくさくなってしまうんですよね。
考えてもしょうがない…
という感じで…
これは私の生まれ持った性格かもしれませんね(笑)
そしてそれを強くサポートしてくれているのが…
水素サプリです。
参考
水素には、ストレスなどから生まれ、病気の原因となる悪玉活性酸素と結びついて、水となって体外に排出する機能があります。
また、細胞を元の元気な状態にする機能もあります。
免疫は細胞から生まれます。
その細胞に悪さをするのがウイルスです。
いいかえれば免疫機能を働かなくなせるのがウイルスなのです。
体の中では、今回の新型コロナウイルスに限らず絶えずその戦いが行われています。
その戦いを強くサポートするのが“水素”です。
私は“水素サプリ”を飲むことで、自分の身体を応援しています。
今回もお付き合いいただきありがとうございます。
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