腎がんの要因には、喫煙と肥満があるといわれています。
僕はタバコは吸いません。
体脂肪率は、20%くらい。これが要因になったとは思いにくい(思いたくない)。。。ぱっと見、やせている(自称)隠れ肥満ですし(汗)
ということで、ここ20年くらいの間の、発がんの原因となったと思われることを時系列で書いてみたいと思います。
- 就職
初めて勤めた会社。セブンイレブンならぬナインイレブン「9時出社11時(23時)退社」の毎日でした。残業も、土日もなくやっていて、ストレスフルな毎日だったと思います。仕事内容は嫌いではなく、楽しく勤務していましたが、自分の将来像がみえず、2年くらいで辞めてしまいました。 - 食べ物1
次に勤めたところはすごく自分に合っていて、現在も務めています。ただ、忙しい。お昼をとる暇もない(笑)。ということで、一時期、お昼ご飯にカップラーメンを毎日食べていました。そのときの健康診断で人生で初めて血液検査結果の数値が振り切れました。カップラーメン恐ろし(笑)。カップラーメンをやめたら元に戻りましたが、かなり体に負荷がかかっていたと思います。 - 食べ物2
30代になるとストレスはお酒で発散するようになっていました。毎晩晩酌をしていたら、はい、肝臓の数値(など)が振り切れました(笑)。お酒の飲みすぎもよくないですよね。発覚前まで、ほぼ毎日お酒を飲んでいたので、結局、肝臓の数値はそれほど改善していません。お酒好きもほどほどに。。。 - 死別1
たぶん10年くらい前に実父が他界しました。母は憔悴していたので、葬式の手配などはすべてしました。喪主もしました。遺産分割の手続きもしました。また、父は会社を経営していたので、廃業の手続きもしました。疲れた。このころ白髪がどっと増えました(涙) - 死別2
その2年後くらいに実母が他界しました。おいおい。。。もっといろいろと話しておけばよかった。。。 - 死別3
その後、叔父がなくなりました。僕は長男、長男は大変です。叔父は結婚しておらず、身寄りがありませんでした。亡くなる前の通院・入院の手伝いは妻と僕とでやっていました。亡くなった後は、僕が喪主でお葬式を執り行いました。人生で3回喪主。これ以上家族を見送りたくないので、もう喪主はやりたくない。。。
という感じの(約)20年。いいことも、楽しいこともたくさんありました。
おいしいものも食べましたが、食べ物よりもストレスかなぁ。
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