日焼けした後に必要なモノ…化粧水は外側から。
体内からはビタミンCをたくさん摂取したいもの！
とはいえ、食材だけじゃなかなか難しいし、ドリンクやサプリメントに頼りたいですよね。
今回お試しさせて頂いたサプリメントは、
ビタミンCとポリフェノリールがたっぷり入った女性には強～い味方♡
株式会社ニチレイフーズ アセロラ 天然ビタミンＣ＆ポリフェノール
（１袋240錠入り 20日分 1500円）
ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素。
このサプリメントは、素材の味をそのまま生かした健康補助食品になっています。
アセロラってレモンよりビタミンの量が多いと聞いて以来、
積極的にドリンクでも選ぶようにしていましたが
やっぱり糖質が気になっていました。
なので、こういうサプリメント状になって手軽にどこでも摂取できるのは嬉しいです♪
１日当たりに摂取する量は12粒。
その中に300mgのビタミンCと、12ｍｇのポリフェノールが含まれていていて
本当にお肌に効きそうな予感！(笑)
これだけ摂取しても17カロリーなので安心して飲み続けられます。
12粒がちょっと多いかなとも思いましたが、お水と一緒に飲むのが難しい方は
チュアブル的に噛んだり舐めて溶かしてもOK。
口に入れた瞬間はちょっと独特な香りがしますが、すぐにアセロラの味がして
飲み込みやすい。
この1袋で20日分、1500円はコスパ的には少し高いかなという気もしますが…
あとできれば30日（1ヶ月）分にして欲しいという要望もありますが(^^;
でもいろんなサプリメントがある中、素材をそのまま活かしたという点は安心。
販売者が大手食品会社のニチレイフーズさんという点も選択するには
良い材料なのかなと思いました。
約2週間くらい試してみましたが、この時季、ウォーキングをしている割には
お肌に影響もなく過ごせてると感じたのはこのサプリメントのお蔭かなとも感じます。
引き続き摂取したいと思います！
みなさんも手軽に摂れて、綺麗になれるサプリメント、お試ししてみて～♡
