最近のうちブーム(*^^*)

最近は歩ける時は歩くようにしています

相方くんも影響されて2時間ちょいのウォーキング


見よっ
冬間近だというのにこのTシャツで腕を振る勇ましい姿を

まぁ向かうは居酒屋なんですけどね


相方くんはダイエットも兼ねているので本気モード
異動があり、自宅から近い職場になったため毎朝歩いてる

痩せるといいね…


でも誘惑ご褒美はあるもんで。

こ～んなにおいしそうなスイーツも食べるよん

さて、いったいダイエットってどうすれば効果あるのかなと