今日は、一週間ぶりの休み
だから、、、
一週間ぶりの運動(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
いそいそと
チョー早起きして、、、
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
さわやかなスカイツリー☆*°
一週間ぶりの運動だから
サウナで
ストレッチしてから
挑む～(｡•～•｡)
けろけろさまエアロ５５☆♪
先週のコリに向きを変え
回転を加えて、、、
今日も、鏡と対話☺笑
二回転目が、バランス悪い！
角度が甘い！
とか、、、(*´ω｀*)
通しは、気合いが入り
もう1箇所
さらにもう1箇所
回り、、、
たのしいー(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
ゼリーでエネルギー補充！
けろけろさまステップ５５☆♪♪
最初の方のボールチェンジが
踏んでスラタップへ
最後の二ーグネが
カールターンワンターンへ、、、
またまた、
間に合わなーい！
踏む場所か!?
回転速度か!?
つま先の向きか!?
悩みが尽きない🤪笑☺笑