反省！今日は、今日も?!ダメだった(｡>ㅿ<｡)分からない時は、一つ前に戻る！それでも分からない時は、1度送り、見る！ついつい、適当でも動くことを優先してしまうー(´×ω×`)もう、、、腰と足と体力?!がムリ～😣😣😣カトちゃんエアロけろけろさまステップで切り上げ、、、リアルいけじゅんステップパスして、、、ゆっくり温活ストレッチ( ^_^)／これが、心身ともにとても大切꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱
