疲れた時に食べたくなるもの…
私は、甘いものが無性ーーに食べたくなります(>_<)
肩こり・首の痛み・腰痛・冷え改善へ
伊勢原で本格的なロミロミが受けられる
ハワイアンロミロミサロンhoeneオーナーセラピストの保手早苗です。
今まで気にしていませんでしたか
食べ過ぎると体の冷えているかも…
冷えに悩んでいる人や、冷えとりが思ったように進んでない人は
白砂糖の摂取が人より多いせいかもしれません。
白砂糖で冷える原因は
・血糖値の急上昇と急降下(体温も下がる)
・ビタミンB不足になる
(糖以外なんの栄養素も含まれてない)
ビタミンBが不足すると、生成される血液の質と量が低下する
熱を体内に届けてくる血液が少なくなるので、冷えに繋がります。
全く取らなくするには、とても大変ですが、控えたり白砂糖の代わりに使ってみてはいかがでしょうか～？
・黒砂糖
・きび砂糖
・てんさい糖
・メープルシロップ
・はちみつ
・アガベシロップ などオススメです。
かといって、糖分は、糖分なので取りすぎは注意しましょう！
ご参考に、試してみてくださいね。
完全予約制・女性専用プライベートサロン
伊勢原市ハワイアンロミロミサロン
hoene（ホエネ）
【サロン情報】
◆住所
◆駐車場完備
大きな車でも停めやすい駐車場ですので安心してお越しください。
◆連絡先
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ぜひお友達になってくださいね♬
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お客様ひとりひとりに合わせたリラクゼーションサロンです。
当サロンは伊勢原市のほかにも平塚市、秦野市、大磯町、厚木市、足柄市、相模原市、寒川町、横浜市（旭区、瀬谷区、緑区）、川崎市（高津区）、藤沢市、東京方面、調布市、川口市などからもお越し頂いております。