最近知った食べ物で美味しかったものといえば
オートミールです。
コロナになって流行って
有名人も食べてたり
世間で話題になってたそうですが
そんなことはつゆ知らず。
まるでご飯のように膨らませた状態を
「米化」と言うんですが
とっても簡単にできて
サクッと食べられる！
私がよく食べる分量は
ミール30gに50mlの水をかけて
できれば少しふやかす時間があるとよりいいけど
そうじゃなくても
あとはレンジで1分10秒くらいチンしたら完成！
ご飯を食べる要領で
TKGミールとか納豆ミールもいける。
この前はお茶漬けミールを食べたけど
結構いける！
個人的には、洋風な味で食べるのが好きで
豆乳ミール粥が美味しかった！
味がないとかいう意見も聞くけど
スープに入れたりすると
すんなり食べられると思うし
おすすめな食べ物ですー！
ちなみによく食べているオートミールは
業務スーパーで売っている
カナダ産のロールドオーツです！
ご賞味あれ〜
