ないないづくしでもOK!ゆるゆる自己啓発 -36ページ目

ないないづくしでもOK!ゆるゆる自己啓発

自分の生き方をすれば、自由に輝ける。そんな信念を元に、重度アトピー、ウツ、転職10回以上、突然の孤独など25年間の闇人生から独学で人生を変えた方法、体験談を日々綴っています。

昨日、成増教会で不良牧師アーサー・ホーランドさんのお話を聞きました。大人の大学の時とは、また少し違って、厳かさもあり感動でした。

人間は弱い罪人。
それを神(自然、グレートスピリット、サムシンググレート)は許し、愛してくれている。と。

クリスマスは「人間らしさ」「心」を取り戻す時。とも。納得(^^)...

帰り、ひとりひとり笑顔で握手してくださってて、私にかけてくださった言葉は
「宗教とか関係なく、こういうクリスマスいいだろ」
「人間のな、心、コアなんだよ」
もう、めちゃめちゃ納得です。

お花を持って行ったら「お前はやさしいなー!」とすぐさま言ってくださって、ニコーッとされて、私の方がうれしくなりました。

ほんと、存在感で語る。表情、言葉で、人を癒す人。すばらしい出会いに感謝です。

ハレルヤ~♪
U2 - Walk On - live from Slane Castle
http://www.youtube.com/watch?v=B9yzhOQyWyQ



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◆セミナー日程
12/28(土)



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らんきんぐ

 

「捨てる神あれば拾う神あり」だなと(笑)

評価されないどころか、見捨てられたり、
全く相手にされなかったりすることがある反面、
認めてくれたり、仲良くしてくれたりする人もいるわけで。

どんなダメダメな自分でも自分に正直に、
ウソをつかずいれば何とかなるんではないかと。
甘いかもしれないけど。
甘いなりに、もがいて、しがみついて、情けなさをかみしめながら、
自分ができることをするのみ。だと。

自分の弱さ、愚かさを知れば知るほど、人のあたたかさがありがたい。
だから、自分が弱いことを知り尽くして、ありのまま生きるなら、
人の弱さも受け入れよう。と。
弱いながらも、素直で正直でひたむきな人が大好きだし。

かたや、ウソつきな人は、すみませんが嫌いです(笑)
自分にも人にも。
変なフィルターや執着があると、自分が正直でないことにすら気づかない。
変な顔になるしね。

どんだけ年とっても、どんなことがあっても、自分の心に素直でいたい。

んで、ギブギブギブで、人のためにできることをしていく。
読者さん、仲間、出会う人に何かできる自分になる。
師匠に、恩返しできる自分になる。
成長するしかない。


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らんきんぐ 

突然ですが、
あなたは「人のために何か」していますか?

こう聞く私が、できているとは言えないかも(笑)
すいませんです。

と言うのは、私の師匠・長倉顕太さんが常日頃

ギブ&テイクじゃない
テイクしようとするな

●ギブギブギブしかない

と言っていて、先日のセミナーでも改めて力説していたんですね。

過去記事参照:すごいヤツになりたい?
http://archive.mag2.com/0001604253/20131223080000000.html

で、そのセミナーの後、パーティーがあって
長倉さんのサプライズ誕生日祝いがあったんです。

長倉さんに関するアンケートをまとめた映像を流したり(私のコメントも採用されてたー)
長倉さんの似顔絵が描かれたケーキが用意されていたり
長倉さんの優秀なアシスタントさんからの手紙が読まれたり

それはそれは、想いが込められたものでした。

私はその場に立ち会っただけだったけど、感動もので
そこにいる全ての人が、長倉さんを祝福していて
長倉さんも、口数少なく感動しているのが伝わりました。
(実は感動屋さんなので)

それで、その時も言ってたんですけど
翌日の長倉さんのFacebookの投稿が↓これ。

-----------------------------------
本当に与えてもらうだけで、ただただ申し訳ないとか言いようがない。
だって、そうだろ?オレが彼らに何をした?何もしてないし。
むしらやってもらってただけ。
でも、オレは彼らに何か返したい、何かできることはないか、
何かをするために成長したいと考える。

さらに、世の中に返したいって思う。
そして、思ったのが、ギブギブギブが世界を変えるってこと。
だって、そうだろ?世の中の人の多くがギブギブギブしまくれば、
お金も含め、いろいろなものの流れが良くなる。
みんなが成長し合えるんじゃないか。

なんか綺麗事言ってるみたいで気持ちわるくなったが、
なんかそんなことが言いたくなる夜だった。
本当にありがとう。共感したらシェアを。
それにしても、オレは人に恵まれてる。ほんとラッキーだ。
------------------------------------

どーですか!? すごくないです!?(ひとり興奮w)

めちゃくちゃ仕事して、ギブギブしまくっている人なのに
まだ「与えてもらうだけ。申し訳ない」「何か返したい」て言うんですよー!!

んでもって、

●ギブギブギブが世界を変える

ですよ。


キレイゴトが大嫌いで、体感した本質しか言わない方だし
この言葉はまさに真理だと思います。

ま「無償の愛」という言い方ができるかもだけど
それだと、キレイゴトに聞こえてしまうので(笑)



そこで、私は

●ギブするためには、自分が満たされていないといけない

と思うわけです。


●自分が満たされてこそ、ギブできる

と。



なので私は少し前まで、ほんっとに自分のことしか考えてなかった。
(今でもまだそのクセはあるけど)

まさに、
自己チュー、エゴイスト、悪い意味での個人主義
全部でした。

で、世話好きな叔母によく

「人の世話しなあかんで~」

と言われてたんですが、聞きもしなかったですね。

「自分のことで大変やのに、人の世話なんかできるかいな」と。

ま、一理あるんですけど、根底には

「なんで人の世話なんかしなあかんねん」

というエゴイスト根性があったので
こんなんじゃ全くダメですよね。

いい人生なんて送れるわけがない。
と、今になってようやくわかります。


自のことをいちばんに考えるのは
自然だし、いいと思うんです。

【自己犠牲は続かない】というのが私の持論です。

なので

●自分で自分を満たすこと

これが最重要だと思っています。

●自分の存在にOKを出す
●まんまの自分を認める(その方が楽)
●自分は愛されていると知る
●自分を愛する
●自分を尊重する
●自分の世界一の味方になる

言い方、捉え方、考え方は何でもいいんです。

ナルシストなくらい、自分を好きで大事にできれば。


●自分で自分を満たす

ことができたら、

●人のために何ができるか

という発想がわいてくるから。


考えてみてほしいのですが

▼もらうことばかり考えてる
▼もらうことが当たり前だと思っている
▼損得勘定でしか考えない
▼人の評価が基準になってる
▼好きになってほしい、愛されたいとばかり思っている
▼~~してくれない、とばかり言っている

こういう人ってどう思います?

嫌ですよね(笑)
できれば、おつきあいしたくない。
友達になりたくない。


でも、自分に置き換えたら、どうでしょうか?

私は未だに、そういう部分があるので
時々恥ずかしくなる。


そういう時は、

▼自分で自分を満たせていない

自分に気づきます。

人から何かをもらおうとばかりしている。

心が貧しいって、こういうことなのかなと思います。

他者から何かもらおうとするのって
執着、依存の原因になりますよね。


ただ、こういうことって、人として自然なことなので
決して、悪いと言って責めなくてもいいと思うんです。

・ああ、自分は人に与えてもらおうとしているんだな
・自分で自分を満たせていないんだな
・自分への愛が足りないんだな

と気づけばいい。


そして

●そんな自分を許してあげる
●自分で自分を満たす
●自分を愛してあげる

ことをすればいい。


それで満ち足りてきたら

●ギブギブギブ

をする。


与え上手になれば、受け取り上手にもなりますしね。
(私は昔、これができなかった)


逆でもいいですよ。

●ギブギブギブ

するために

●自分で自分を満たす

ようにするでもいいです。



とにかく、

●自分にも他者にも、愛を与えましょう

ということです。


長倉さんは決して「愛」とは言わないですけど
他の言葉に置き換えられないんですもん(笑)


不良牧師のアーサー・ホーランドさんも言ってました。

●与えたものだけが残る
●与えた愛だけが残る

って。



ちなみに、スピリチュアルの世界?では

●私は私を愛しています

みたいなアファメーションを続けると
ラッキーなことが次々起こる
人生変わる、みたいなことが言われているんですよね。

特に、朝、鏡で、
自分の目を見つめながら言うと効果テキメンだとか。

私は照れくさくて鏡見ながらはできなかったけど
それらしきことは、ぶつぶつ言っている時期はありました(笑)

言っていると、自己洗脳と言いますか
だんだんその気になってくるんですよね。

根気よく、潜在意識に言い聞かせるといいと思います。


今苦しい人、変わりたいと心底思う方は
騙されたと思って、試してみてはいかがでしょうか。

【いいことは、素直にやってみる】
というのが開運のコツみたいですよ。

何より、言うだけだし、タダですしね(笑)

これをやらずに、何をやる。てことです(^^)



こんな私の体験談もセミナーではお話する予定です。

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らんきんぐ 
あなたは飲み会やパーティーはお好きですか?

私は正直、苦手です(~_~;)

気心知れた人ばかりや、自分の懇親会だとうれしいんですけどね。
(ヘタレ、人見知りの典型かなw)

でも、おもしろい人との出会いを求めるからには、そう言っていられないと
最近はなるべく、参加しているんですが

同じ参加するにしても、どういう在り方でずいぶん違ってくるなと思います。


私が思うのは

●その場を楽しもうとする姿勢でいたい

ということ。

せっかく参加するんですからね。


シラケようと思えば、いくらでもシラケられます。
あ、私の場合だけかもしれませんがw

「早く帰りたいな~」
「おもしろくないわ~」てね。

でも、これって、受け身の姿勢だなと。
完全に「仕掛けられる側」の心理なわけです。

▼楽しませてよ
▼おもしろいことやってよ

という。


この姿勢は、人生、仕事、人間関係、何でも言えると思うんですね。
相手任せ、主体性がない、自分の人生のハンドルを握っていない。

これだと、自分が望むような人生なんて送れませんよね。


その場を楽しみつつ、参加する目的を考えると

●いろんな人に積極的に話しかけたい

ですね。

私はまだ引っ込み思案なところがあって、
そこまで積極的にはなれないんですが

勇気を出して、近くの人に話しかけると
たいていの人は、ウェルカムな感じで応じてくれます。

そりゃ、ほとんどの人が「交流したい」と思って来てるでしょうから
話しかけられて、嫌がる人て、あまりいないものです。
(嫌がられたら、他の人を当たればいいだけ)


初めての人と話をすると
今まで自分が知らなかったような話を聞くことができます。

その方の仕事、地元、趣味、影響を受けた人とか。
自分にない価値観に触れるだけでも、おもしろい。

で、自分の話をして、リアクションをもらえたら
自分が他人にどう映るのか参考にできますしね。


知り合った方の中には、話が合って、
交流が続くかもしれない。

おもしろい出会い、おもしろいことができるかもしれない。

可能性はいくらでもあるわけです。


そのためにも、できるだけオープンに
心を解放して、楽しむ感覚で参加したい。


と言っても、私は何人か新しい人に話しかけたら満足しちゃって
つい、いつものメンバーで固まっちゃうんですけどね(笑)

もっとはみ出して、おもしろいことをしていきたいものです。

主催者の方や
いろんな人を観察するだけでも、おもしろいですし。


忘年会やクリスマスパーティーが多いこの時期
あなたは、どう過ごしているかな~と思いまして。

つきあいで参加したとしても
同じ時間、同じ場を共有する人たちに
興味を持って、話しかけてみると、おもしろいですよ。

普段見せない顔が見れたり
聞いたことない話が聞けたり。

あなたの印象を話してくれたりするかもしれません。

いろんな人がいるので、できるだけ大らかにね。
細かいことは気にせず、その場を楽しむぞ~という気持ちでいるのが
実は飲み会苦手なw 私のオススメです(^^)


こんな私ですが、12/28のセミナーは楽しみなのです。
初めてお会いする方がご参加くださいますし。
それはそれは、とってもうれしいのです(*´∀`*)

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らんきんぐ 

長倉さんの誕生日が12/26なので
大人の大学のイベントの後のパーティーの中で
サプライズで誕生祝いがあったんですね。

これがとても趣向が凝らされていて
心のこもったもので、とっても感動的でした。

で、長倉さんの言葉は
「これだけしてもらえるほど、自分はやったかと言われるとまだまだだ」。

う~、どこが「どうしようもない」んだ(笑)
めちゃめちゃ仕事している人なのに、まだそんなこと言うなんて
「ストイックですやん」とつっこみたくなるんですが
長倉さんは絶対否定するんですよね。

ほんと、どこまですごいんだか、て感じです。

長倉さんの誕生日を祝う動画が作られまして
これがとても感動なんです。

http://youtu.be/d0hIgKJoxCI

事前に教え子たちにアンケートをとったものが編集されてて
実は私のコメントも使われてて。感激です。
さあ、どこで使われているかw ぜひ見てみてください(^^)


あと、思い出したこと↓
昨日お伝えした、不良牧師アーサー・ホーランドさんなんですが
ご紹介もれした印象的だった言葉がありまして(笑)

大阪・西成のおばあちゃんに
「あんたは愛されてるんやで~」と言ってもらって育ったということ。
それが自分を愛することにつながっていると。

あと

「あなたは愛されている」
「与える愛しか残らない」
「地球が教会」

うん、真理だわ。

アーサーホーランドさんのHP
http://arthur-hollands.com/


<今日のBGM>
アーサーさんが紹介されていた動画のBGMに流れてたのが、
映画「イージーライダー」で私がいちばん好きな曲で、またそれがうれしかった。

The band - The Weight
http://www.youtube.com/watch?v=HmRDM7GyJXE




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