あなたにとって「しあわせ」って何？
と聞かれて答えられるかな。
誰でもぼんやりとはあると思うけど、
答えられるくらいに言語化してみるといい。
言葉にすると具体的に考えられるようになるから。
毎日お腹いっぱい食べられてぐっすり寝られて
それなりに楽しいこともあって、
しあわせと言えばしあわせ。
今に満足しながらももっと楽しいことをしたい、
もっとしあわせになりたい、てのが人間の性かなと。
誰にでも嫌なことは起こる。
その時、何に焦点を当ててどう解釈するか、
てのがその人の知性だと思う。
自分にとって嫌なことでも、些細なことでも、
自分の成長につながる捉え方ができるといい。
それがしあわせのコツだと思う。
同じ出来事でも「別に」と思うか
「ありがとう」「うれしい」と思うかでは、
しあわせ度は変わってくるよね。
（私は長年「別に」ばっか言ってたので楽しくなかったからね）
【無料セッションのお知らせ】
※初回のみ無料とさせて頂きます。
＜都内版＞残り1枠なのでお早めに♪
◆日程
3/30（日）
◆時間
1.13:15～14:15
◆場所
・3/30（日）
京橋プラザ区民館
http://chuo7kuminkan.com/about/kyobashi-p.html
◆詳細は↓こちら
http://www.reservestock.jp/page/event_series/6560
◆3/30のお申込は↓こちら
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＜関西版＞
◆日程
4/3（木）
4/6（日）
◆時間（2日間とも）
1.13:00～14:00
2.14:30～15:30
3.16:00～17:00
・お一人さま、1時間
・各日3名、計6名さま
◆場所
大阪市内 または 三宮市内のカフェ
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