例えば
「旅行に行きたい。でもそんなに出費はしたくない」。
こういう時、以前の私だったら、行かなかった。
自分のことに関してはケチだったから(笑)
でも最近は、行きたいなら行っちゃえ~!と思うようになってきた。
お金はまた働けばいい。
お金のせいで、やりたいことを我慢するなんてもったいない。
▼何か(お金)のために、やりたいことを我慢する
こういう思考でいると、
チャンスがやってきた時でもすぐにYESという選択ができない。
行動できない。
私たちは
▼~しなければいけない
▼~した方がいい
という「頭」主導の考え方をしている(させられている)と私は思ってて。
それは常識的で、世間が言うところの「賢い」選択かもしれないけど
ずっとこういう状態だと
どこか、しんどい
楽しくない
苦しい
もやもやする
パーッと楽しいことがしたいけどできない
てな心境になってくる。
我慢ばかりだと、いわゆるストレスがたまってくる状態になる。
それより「~がしたい」という「心」主導の選択の方が、
自分自身を生きている実感がある。
そしてそれをするためにはどうしたらいいか、
というところで「頭」をフル回転させる。
と言いながら私はまだ頭ガチガチだったので、
「~したい!」に素直に、我慢せずやってみようかしら、
と思ったら急に楽しくなってきて。
頭と心の重しが外れたような、解放された感覚になった。
ま、やらなければならないことはついてまわるんだけど(笑)
頭と心、どちらを「主」とするか。
仕事や家事でも心惹かれること、
楽しいことをメインに考えると、
そのために「するべきこと」も「やりたいこと」に変わってくるはずですよ(´▽`)
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