もやもやを脱出するには | ないないづくしでもOK!ゆるゆる自己啓発

ないないづくしでもOK!ゆるゆる自己啓発

自分の生き方をすれば、自由に輝ける。そんな信念を元に、重度アトピー、ウツ、転職10回以上、突然の孤独など25年間の闇人生から独学で人生を変えた方法、体験談を日々綴っています。

よくわからないもやもやや、
漠然とした不安を感じる時ってありますよね。
何をやっても満たされない感じとか。


私は以前は、常にそんな感覚でした。
でも、今はあまりない。

その差は何か
と考えたところ

●自分を満たす
●やりたいことをやる

ということだと思うんです。


●自分を満たしてくれるものを外に求めない
 (人がどうあろうと関係ない。人のせいにしない)

●決めて、やる
 (言い訳しない。うじうじしない。やりたいことはやる)


ということをするようになってから、
意味なくもやもやすることはなくなりました。

常に「自分がハンドルを握る」
「自分が選択する(している)」という意識でいる。
周りは一切関係ない。


本当はやりたいことがあるのに、やらない言い訳をして
やらないでいると楽だけど、もやもやします。

こういう時って、つまりは
「決断」できないんですね。

何かを怖がって、決められない。
決められないから、意志が生まれない。
意志がないから、体が動かない、前に進めない。

でも心の底では、変化や成長を望んでいるので
もやもやしたり、不安を感じるわけです。


決められない時って、ほんと決められない。
自分一人ではなかなか変われない。


私の場合、本気にさせてくれたのは
「人との出会い」でした。

私が望んでいた生き方をしている人と出会い、
その情熱に触れた時、私の中に眠っていたスイッチが押されました。

いわゆる、
刺激された、感化された、というやつですね。


自分の意志で自分の人生を変える、なんて
よっぽど意志の強靭な人でないと無理ですし
それができるなら、とっくにやってる(笑)

なので、なんかもやもやする、漠然とした不安がある
今の自分は嫌だと感じる時は
気になる人、すごそうな人、おもしろそうな人に会う
というのがいちばんです。

●人は人に影響される

そういう生き物ですからね。



★編集後記★

今日も、お読み頂きありがとうございます!

昨日は仲間と四谷の坊主バーに行ってきました。
私はお寺好きなので、以前から気になってたんですが
一人ではなかなか行けなくて^^;

で、おもしろいことしたがりの知らないこと知りたがりの
仲間と一緒に行ったわけです。

感想はフツー(笑)
本物のお坊さんが、バーをやっている(だけ)

壁に曼陀羅とかお仏壇がありましたけど
それ以外は何の変哲もないお店でした。

こっちが勝手に予想・期待してただけに
フツー感をしみじみ味わってきました(笑)

せっかくなので、お坊さんとはちょっとお話しました。
気さくに仏教やお寺のお話をしてくれて楽しかったです♪



↑はメルマガのバックナンバーです。
http://archive.mag2.com/0001604253/index.html
ぴんときた方はご登録くださいませ~(´∀`*)

らんきんぐ