どうもおかしい。
調子が出ない。
ま「元気いっぱい！」て日がそもそも
私の場合、年に数日しかないんだけどｗ
それにしてもボーっとする。
寝ても寝ても眠くて。
すっきりしたかと思ったら、なんかめまいみたいなのがして。
呼吸が浅くて。
気分は決して悪くない。
何かにへこんだりしてるわけじゃないんだけど(珍しい)
やりたいことがあるのに体が動かない(これはいつものこと)
で、頭の中では、こういう時、どういう心持ちでいいたらいいか
メンタル面を考えてる(これもいつものこと)
で、ちっちゃなことから行動すっぺと思って
お布団干したり、お風呂ゆっくり入ったり、深呼吸したり。
アイスやパンばっかり食べてたらダメだからと(大好物)
ご飯炊いたり、野菜食べたり
音楽聴いたり、歌歌ったり(ちっちゃすぎることばっかり^^;)
でも、あんま変わらない。
こういう時もあるだろうけど、どうもスッキリしないので
いっちょ散歩にでも行ってきます。
気分を変えましょう♪と、あいほんの壁紙変えた。
空から浅草寺の提灯の写真へ↓
なんか元気出そうでしょ(笑)
