眠い感じ眠い、気がする。 あーでも最近「眠いんだけど全然寝られないどうしよう」みたいな不眠傾向がなくなって大変に嬉しい。 セラピー系に片足突っこんで、地味に一番役立ってるのがこれ。人相手にやるのとかは全然身に付いてない。 毎日寝るのに2時間はかかってた子が、その気になれば10分もしないで眠れる感じ。10分ってのは実際に計測したわけじゃないから、体感覚だけど。 眠れるってのは幸せですな。 やること終わらせて寝ましょう。そうしましょう。