とりあえず股関節の痛みが楽になって何よりです。
ちなみに股関節痛で脇腹を伸ばすようにお伝えするセラピストはいないと思います(笑)
ご質問に関してですが、
本当に申し訳ございませんが、身体のクセを見てみないと何も言えないのです。
私は痛みの箇所などから歩行の予測をして治療法をお伝えしております。
それでも実際に拝見しておりませんので、今回のように的を射ない場合もございます。
とりあえず、同じ箇所に痛みがあれば、痛みと反対側の脇腹をストレッチして下さい。
それで治らなければ今度は同側の脇腹ストレッチもお願いいたします。
ただ、このストレッチも根本的な解決にはならない可能性もあります。
歩き方を拝見しておりませんので、その脇腹が硬くなる原因がわかりません。
少しでも拝見できれば、アドバイスも可能なのですが・・
鼠径部をはじめ股関節の痛みには私が作成するインソールが抜群に効果的です。
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インソール作成時にはパターンの判別と治療のアドバイスも併せてご説明させていただきます。
