多分ですが

返信が遅くなって申し訳ありません。

指の付け根のどこなのかにもよるのですが、

手のひら側であれば、


上の写真の⭐︎印の部分をマッサージしてみて下さい。

中指の甲の方であれば

上の写真の⭐︎の部分をほぐして下さい。

腱の炎症が考えられますが、

湿布が効かないというのが気になります。

また、経過をお教え下さい。

今後の企画や近況はZーlabのInstagramでも発信しています。フォローもお気軽にどうぞ。

KADOKAWAから出版された「やってはいけないセルフケア」は絶賛発売中です！