そんな事ないですよ。
歩き方は変わります。
NーEXをやる前とやった後は、
確実に歩き方が変わります。
身体の横揺れは軽減し、
足が大きく前後に出ます。
股関節の鼠径部が痛い方と逆の骨盤を1cm程度持ち上げる運動も
立っているときに行っていただければ、
歩く時も変化します。
持続的に変化させたい場合は、歩く時も気持ち持ち上げる程度意識するだけで構いません。
エクササイズや意識は確実に身体に変化を引き起こし、
歩き方は必ず変わってきます。
仕方ないと思わずに是非やってみて下さい。
人は良くも悪くも必ず変わっていきます。
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