12/24.recording 朝oyasumiman 昼*ツナクリームパスタ*牛乳 夕*ドライカレーおにぎり*水 夜*ハンバーグライス*エビマヨサラダ*タマポテサラダ*ミニトマト*牛乳 運動nothing ハンバーグライスやばうま