12/6.recording

朝

oyasumiman

昼

*ラーメン

*お茶

夜

*キノコと野菜の柚胡椒炒め

*お茶

間食

*チョコ

*アイス

*おかし

運動

*半身浴１0分

しんたおいしいおいしい言って.

食べてくれる