12/2.recording

朝

*ヨーグルト

*コーンスープ

昼

*カップラーメン

*お茶

夕

*たまごパン

*水

夜

*王将弁当

(白ごはん.唐揚げ.エビマヨ.餃子)

間食

*アイス

*ジャガビー

運動

nothing

しんたん来たと