11/14.recording

朝

*竜田バーガー

*野菜ジュース

昼

oyasumiman

夜

*ママごはん

*コーラ

間食

*チョコ

*すっぱムーチョ

運動

*半身浴２5分

ママリンの料理いぱい食べた

幸せ