★幼稚園で笑いヨガ★

お越し下さり、ありがとうございます笑いと癒しで心を軽くhappyにしちゃうちちんぷいぷい・rieです

２月後半はバッタバタで、疲れも半端なく、頭痛も半端なく…なかなか更新できてません。

先日、HALUが通う幼稚園で、PTAさん主催の親睦会がありました。そこで、今年はなんとなんと私が…

笑いヨガをやることに！

びっくりぽんです（笑）まぁ、以前から、いつか親睦会で笑いヨガやってくださいね！っと園長先生から言われてはいたのですがね～

まっ、いろいろありまして（笑）役員さんで頑張ってるお友達Ｋちゃんから、笑いヨガのお話を頂き、私でお役に立てるなら！ってことでお受けしました。

スタッフの役員さんを除いて20名弱の参加があると聞き、眠れない日々ママ達が参加してくださるのだけれど、お家で子供たちとも遊びの中でやってもらいたい気持ちもあって、どんなメニューにしようかと…。

なんやかんや考えてたら、あっという間に本番の日に。朝、HALUを送っていくと、先生方から「今日、頑張ってくださいね！」「私も抜けて、参加したいです！」なぁんてたくさん応援していただき、親睦会まで一旦お家へ帰り用事を済ませて、再び園へそんなことしてたら、副会長さんから、「緊張しないの？用事をしに一回帰ったって聞いて、余裕～って思ったのょ」と言われ、いやいや余裕ゼロです（笑）

でも、始まってしまえば、やるっきゃない！マイク持って、やりましたょ（笑）HIYOさんはママから離れられず、ママの隣でお気に入りのぬいぐるみ・はなちゃんを寝かしつけてました後半、抱っこしながらの場面もあったけど、愚図らなかったのではなまるです

今回は、ナマステ笑い、１メートル笑い、カルピス笑い、バナナ笑い、セレブ笑い、ワインオープナー笑い、ライオン笑い、アロハ笑い…などなどやりました

笑いヨガやるのに必死で写真撮れず（笑）

終わってから、参加してくれてたお友達からお疲れ様、楽しかったよとLINEをもらったり、用事で参加できなかったお友達から労いのLINEをもらったり、ドキドキしたけど、私自身が楽しい時間を過ごせました。皆さんにも楽しんでいただけたかしら…。

そして、最後には参加してくださった皆さんに笑い文字をお渡ししましたょ。とっても喜んでもらえました

いつもはお家で少人数でやってますが、大勢でやる笑いヨガは笑いの伝染がたくさん起こるので、とってもスッキリします。

素敵な機会を与えてくれた役員さん達に感謝です。

✳︎最後まで読んでくださり、ありがとうございました。✳︎