久しぶりに振り返る☆ | ☆ちちんぷいぷい☆笑い文字® UN-DECORロゼット 笑いヨガ® 耳ツボ® ジェルネイル 岡山市北区

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笑い文字®準講師、笑いヨガ®リーダー、UN-DECORロゼット講師、セルフネイリスト、耳ツボアーティストとして、頑張ってる人達が楽しく、気負わず、心軽く生きていけるお手伝いができたらいいなと思っています♫

今日はかなりお久しぶりに子育て交流会に行ってきました。いつぶりかしら…。夏休み前ぶりかぁ。
今日は付箋を使って、いろいろ書き出してみましたょ。

最近、自分で自分が嫌になるくらい、HALUに口うるさく言ってるよなぁって自己嫌悪の日々でした(¯―¯٥)
そこで、どんな事を言っているかを書き出して、グレープ分け。見えてきたのは~。

☆食事のとき
☆身支度のとき
☆お風呂のとき

が多かった…。分かってます、分かってますょ。書き出してみると、毎度のことながら、色んなことに気づかされます。

たくさん書いた付箋をさらに掘り下げて、今、言わなくてもいいかって思えるものを外して、再考再考…。あぁ、どんどん付箋が減っていく(笑)もぅ、みんなで笑うしかない(笑)

そして、カードを引くと、『バランス』のカード。あぁ、今日もビンゴ!!!爆笑(笑)

でもね、本当は、毎晩チビィズの寝顔を見たりして、ぼーっと考えながら、分かってたんだぁ。どうするのがいいのかって。

そぅ、まだ4歳になったばかりのHALU。まだ4歳なんだもん。男の子なんだもん。HALUなんだもん。って思える余裕があれば、どう接するのがいいのかって見えてくる。声かけ一つで、嫌だなぁ、また叱られた…って気持ちにもさせてしまうし、ママと一緒に遊びみたいにやれば、なぁんだ楽しみながら色んなことができるじゃん♫って気持ちになれる。

今日、カードやお話で気付けて、目指したいのは~。

☆『まぁいっか』と思って、バランスをとる。

☆楽しい遊び感覚を無理なく取り入れる。

☆今は遊び感覚で…とゆとりをもって向き合えてるのは週の半分弱…(◞‸ლ)あぁ、ダメママ(◞‸ლ)だから、これを週の半分強、6.7割を目指す。

いつも、育児の大先輩であり、色んなことに気づかせてくれて、受け止めて、認めてくれる、みのりさんとYさん。ありがとうございます。今日もスッキリできました。

楽しい夕飯&お風呂になりましたょ(笑)

Yさんからは、プチダイエット講座的なお話も聞けて、嬉しかったなぁ。クリスマスやらお正月やらのプクプク成長期に備えて、少しでも身軽にならなきゃ(笑)