一度出してまた入れて☆ | ☆ちちんぷいぷい☆笑い文字® UN-DECORロゼット 笑いヨガ® 耳ツボ® ジェルネイル 岡山市北区

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笑い文字®準講師、笑いヨガ®リーダー、UN-DECORロゼット講師、セルフネイリスト、耳ツボアーティストとして、頑張ってる人達が楽しく、気負わず、心軽く生きていけるお手伝いができたらいいなと思っています♫

昨日は子育て交流会でした。今回は少し深いワークってことだったので、楽しみにしてました。

HIYOはお気に入りのネックレスをはめてルンルン気分♫

少し深いワークということで、ある気持ちを自分の心の中から出してみて、それを形にして、色をつけて、名前もつけてみました。

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私はこんな『イガモジャさん』(笑)ちょっと色々イガイガモジャモジャしてまして(笑)

最初にこのイガモジャさんについてお話して、それから真ん中にオレンジの丸を足しました。これにも無意識で選んだオレンジ色にも不思議と意味があって、ほほぅへへぇでございました。

次に心から出てきたイガモジャさんをもう一度、自分の中に入れるかどうするか考えて~。やっぱりイガモジャさんを心に入れることにしました(笑)

時々、内観で気持ちを書き出してはみますが、こうしてイラストにして描き出すのもいいなぁっと思いました。

やっぱり頭の中だけで考えているとイガモジャさんがドンドン大きくなるばっかりで、そもそもどうしてイガモジャさんが生まれたのかさえ分からなくなっちゃったりします。

でも、一度、取り出して、「イガモジャさん、こんにちは。」としてみると、あら?イガモジャさんってそれほど大きくないのかも?とかとか思えて、スッキリできちゃうんですよね♫(◍•ᴗ•◍)♫

今回も素敵な時間を与えてくださった、ことりの会・みのりさん、工作タイムでリラックスさせてくださるYさん、お互いにたくさんたくさん色んなお話できるAちゃん、Kちゃん…。みんなみんなありがとうございました٩꒰৹৺৹ઌ꒱♡