昼ごはん
今日のジミ弁はこちら👇
なす焼きと
オクラの焼きびたしと
回鍋肉をして
疲れはてて萎んじゃった玉子焼き
そしていつもの焼鮭はこれがラス１
また買い置きしておかないと
わが家は1.5合のお米を毎日炊いてるけど
電気代が勿体ないような、、、
3合を2日に1度炊くのはどうかなー？
と、オットに提案してみたら
お釜を洗うのが１日おきになるのはいいね～
と、意外とよさげな反応
善は急げ
とりあえずやってみます
父の様子
父、動けなくなってました
動けないというか.....
動かないというか......
薬を飲むにも水分飲むにも
起き上がらないとなんだけど
起きないの💦
頭が痛いとか
なんだかんだへ理屈を言っていて
母と2人で起こそうとすると抵抗しちゃって
昼は起こすのに1時間くらいかかったけど
午後は母1人で1時間半かかったって
洗濯物も畳めないしなにもできなーい 
と、悲痛な電話が
今夜はカロナール内服しないことにして
明日は昼からしか行けないけど
父を起き上がらせたり
家事を手伝ったりかな
実家行ってきます
腰痛ベルト持参で