昨日は久しぶりに外出できた。

といっても予約を入れていた鍼治療院ですが。

 

今回は温熱治療でなく鍼を試してみましょう

とのことだったので、テルミーはしなかった。

少し肩が楽になったとのこと。

 

肩も恒常的に痛みはあるらしいが、いちいち

親に訴えないのでよくわからなかった。

 

夕食は家族で近所にできたイタリアンの店に。

鍼に行く前にシャワーを浴びていたので

入浴はパス。

 

疲れさせすぎないように、少しずつ

動いていけたらいいのだけれど。

 

来週からは新学期がはじまる。