不眠対策

ロゼレムを試してみたところ、飲んで30分くらいで寝付けたらしい。

10時間ほど寝ていたようなので、朝声をかけるが

たっぷり寝たはずなのに、具合が良くない。

聞くと途中で何度も目が覚めてしまうという。

原因が薬のせいかはわからないけれど。

2回の食事とおやつの時間以外はまた

横になって過ごす。

全般的に調子は悪そう。頭痛はそれほどではない。

今夜は薬は飲まないと言っていたが、遅くまで寝付けないようだった。

マッサージなど体を触られることが好きでない娘。

何かいい方法がないものか・・・