ブログネタ：感情のコントロールできる？ 参加中感情のコントロールってことでー、カチンとくるとムカムカして、気持ちも落ち着かなくなることは、よくあることだと思いますっ！
やっぱり生きてるんだから、ムカつくことがあっても当たり前！
でも、ムカつくことで平常心がなくなったり、癒しなど奪われたら自分にとって凄く損なことなんです！
成長するにつれて気づきはじめましたっ！
ムカついてる状況を実際考えてみると、ムカつくことで解決になるならいいけど、なかなかそういうことってないじゃないですか！、で、ストレス溜まるのは自分
でも、ムカつくのは自分の心境から出てるんだから自分コントロールできたら、ストレスもあまりたまらないんじゃないかって思うんです
ムカつくそぶりで相手に威圧感与えて、ことを解決するのもテクだけど、現状解決しないならストレスためないように試みるのもアリじゃないっすかね
カチンときて、いいたいことは言っても、いったん落ち着いてストレスためずにいい解決策考えるのが自分コントロールの秘訣だと思ってますー