退院108日目 温泉

治療抵抗性統合失調症の長女

再発をしてしまい

160日以上の入院を経て

退院しました

退院108日目

週末

体調まずまずの長女

次女が帰ってきたので

3人で日帰りで温泉に行くことに

暑い日々ですが

クーラーの中での生活ばかりで

自律神経も整わなくなってます

とは言え暑い中のお散歩なども

辛い🥵

車で15分で日本三大温泉に

いけちゃう便利なところに住んでいるので

ありがたい

長女の疲れが出ない程度に

汗をかいて

リフレッシュ

私は肩こりが酷かったのですが

スッキリ