こんにちは
関西で4歳と11歳の子育てをしながら
「勇気付けリーダー」&「女優」として
活動している真弓(趣味: 夫)です。
長男は支援があれば、より伸びるタイプ。
娘はのびのびタイプ。
支援級のことや一筋縄では行かない子育てを
勇気づけで楽しく乗り切っています。
まずは自分の本当の気持ちに気付く大切さについてお伝えしています。
秘密のFacebookグループ！
なんと2日で！
40名近い方がご参加くださっています
ありがとうございます〜
１回目は
「できないと落ち込まないコツ」
いつも有料講座でお伝えしている内容を
楽しくお伝えしました。
私は注目ポイントを変えることを
心のくるりんスイッチ
と呼んでいるのですが
このスイッチが自分で押せると
落ち込みポイントだと思っていたことが
なんと！
できた！と思えちゃうから
と思えちゃうからあら不思議
そんなお話でした。
２回目は
ご参加の皆さんからのご質問にお答え！
「わたしのここ！めっちゃええやん♡
長所と短所の受け止め方」
というお話でした。
私の長所は
自他ともに認めるのは
明るい
ってところ？
でも、自分の良さって
自分ではなかなか気づけなかったりしますよね。
長所や短所
どんなふうに受け止めていますか？
長所に思えることも
見方を変えれば
短所にみえたりしますよね。
例えば
おおらか！
とも言えるけど
無神経
とも言えたり
逆もしかり。
あなたは自分の特に短所を
どんなふうに受け止めていますか？
私は昔はもっと
完璧主義が強くて
しんどくなっていました。
それをどうやって緩めたのか
そんなことも
お伝えしました
ELM講座では
自分のタイプを割り出して
より自分とお付き合いしやすくなるコツも
具体的にお伝えしています。
ご興味ある方は
ELM講座、Facebookグループ共に
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メッセージくださいね！
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障害とは何か？をテーマに
息子との日々を綴ったエッセイが
エピソードAWARDで
エピソードアワード賞を受賞しました。
受賞作がまとめられて書籍化されました。
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