豚鍋から豚汁

旦那が39度の熱(>o<")

ダシで野菜と豚肉を煮てぽん酢で(^O^)

そして明日の朝は

味噌入れたら豚汁(^_-)V

うずまき

鶏むね肉に酒と塩ふって、味噌と海苔巻いて

レンジ4分半＋余熱

さっぱり＆芳ばしい

きるのが難所でした

満腹

ふろふき風大根
シャトルシェフでらくらく～→だし汁を味噌汁へ


アジの干物

ニラ納豆

味噌汁＆玄米ご飯

いつもより品数2品多い



くるしい～

いつも粗食すぎか