週3回・・・ 今、週3回夜勤アルバイトに出ているのですが去年あたりから疲れがとれなくなってきてます。 帰ったあとの自分のとこの診療もあり、もう毎日がしんどい、しんどい。 とにかく眠いし、さらにはその眠いのが不定期に襲ってきます、安定してるのは夜勤のない日でも2:00〜5:00くらいに目が覚めて眠れなくなってしまうこと。 はっきり言って毎日が寝不足状態、今日も午前中自分のとこの診療がいそがしく、戻ってきて午後からは寝たり起きたり。 全然、寝た気がしません、さすがに体に応えてきました。