今日から20週（祝6ヶ月
🎉）に突入
だんだん1週間が過ぎるのが
早く感じてきた。
え、まだ続く‥
妊娠中期の皆さま、
つわりは落ち着きましたか？
私は今週も19w2d,3dと嘔吐して
6wから毎週です 
ここまでいくと慣れたもので
吐くのはもう別にいいんだけど ←
それまでの気持ち悪さが
やっぱり辛い。
吐くまでとはいかなくても
オゥェエエ！と声が出る時
失禁するようになりました。
おりものシートの有難みを感じます‥🙂
初経験
よく歩いた日の夜。
就寝中に2度、
両ふくらはぎが時間差でピキンと
イッッテェ！！！！！
と大声出した模様。
こむら返りは本で見覚えがあり
「これはあれか‥ むにゃむにゃ」と
思いながらそのまま寝てたけど
大声にびっくりした彼は
恐怖で不安になったそう‥ 
ごめんね
音色は届いてるかな
購入本には「18Wから胎教スタート♪」
とあったので、休日の朝やお昼寝時に
モーツァルトを聴くように
赤ちゃんの事を考えて。
なんだけど、心地よすぎて
我々の精神がいちばん整う
今週の褒められごはん
▼ スパゲッティグラタン
ホワイトソースは作ってミートソースは市販品利用。
グラタンにすれば何でも美味しくなる♪
▼ 麻婆豆腐
前回作った時より豆板醤を倍に＋仕上げにラー油。
いつも美味しそうに食べてくれてうれしい！
▼ 実家の恵みモーニング
GWで両親に買ってもらった高級ハチミツ・バター・
ベーコンを使って。休日の朝食は幸せを感じる時間。
来週は妊婦健診があって
おそらく詳しめのエコーがあるはず。
「問題ないね！」
と言われる事を願っています🙏
毎回不安ですよね、、