ヤバイ。
タベスギタ。。。
朝 生姜湯、 ティラミス残り半分。。。←これがすでに×だよね。。
昼、 フィッシュフライ、 サラダ、 ティラミス、 ピスタチオプリン、 ブラウニー1個
アップルジュース、 ピザ 一口。←ダメだろお。
間食 サキイカ
夜、 チャーハン、 豆乳寒天 ショウガ、 玉ねぎドレッシング
クリスピードーナツ ←これ 1食分に匹敵するよ。。
体重は怖くて 量れない。
1日食べなくても 体重は減らないのに 1日 ちょっと食べ過ぎると すぐ 体重が増えるのは
どゆことーーーー？？？？