こんばんは
今日から水・金でグループレッスンを始めることになりました。
初心者の人には簡単にフォームの指導、ミット練習
中級者にはフォームのチェックとガードの練習等普段と違ったことを
しようと思っています
よろしくお願いします
こんばんは
今年も残り一カ月です頑張りましょう
12月のお知らせ
休み
8日・15日・22日・29日～1月3日
12月から毎週水曜・金曜の19時30分～20時10分の間で
グループレッスンを行うことになりました
普段と違うウォーミングアップを複数人でするって感じです
基本的に自由参加なので興味がある方は参加してください
忘年会
12月21日土曜日 詳細はまた連絡します
大掃除
12月29日日曜日 11時～ 2時間程度
よろしくお願いします
こんにちは
今年もあと二カ月
11月のお知らせです
休み
3日・10日・17日・24日
12時～20時まで
4日(月)・23日(土)
本日から、トレーナーがジャクシンに変わりました
今月もよろしくお願いします