仕事柄、トイレに行く時間がなかなか取れないと、膀胱炎を繰り返してしまう、、、女性はどうしても、外の世界から膀胱までの距離が短いため、細菌が膀胱内に入りやすく、膀胱炎になりやすい特徴があります。
そこで、今回は膀胱炎予防に効果が認められたサプリをご紹介したいと思います。
この論文では、Dマンノースというサプリが尿路感染予防に効果的かどうかを検証しています。
対象となったのは、原因となる特別な病気のない尿路感染の女性60人です。
30人ずつのグループに分かれてもらい、一方はホスホマイシンという抗生物質、もう一方はホスホマイシンにDマンノースも加えて、半年間治療を継続しました。
治療開始後、3日目、7日目、半年後に排尿障害や痛みの強さ、尿検査の結果を評価しました。
その結果、治療開始後、3日目にはどちらのグループも症状の改善傾向認められ、7日目にはどちらのグループも排尿障害や痛みは明らかに改善していました。
半年の間に、ホスホマイシンだけのグループでは、7人(23.3%)が再発したのに対し、dマンノースも併用したグループでは、1人(3.3%)が再発しました。
このように、Dマンノースは尿路感染の再発を予防する効果があると言えそうです。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32497610/
こちらの論文でも同じように尿路感染に対するDマンノースの効果を検証しています。
対象となったのは、尿路感染した18歳以上の女性です。
Dマンノースを内服する125人と、プラセボ(何の効果もない粒)を内服する123人を半年間フォローして比較したところ、尿路感染が再発するリスクは、Dマンノースで0.23倍になっていました。
副作用としては、103人のうち8人に下痢症状が認められました。
このように再発する尿路感染に困っている方は、Dマンノースを積極的に摂ってみるのも一つの手ですね。
https://higashinihonbashi-lc.com/