６年間のイライラ鬼ママ

たった１年で勇気づけママに
『イライラしない子育てより

イライラしても大丈夫だと思える子育てをしよう』

【手帳×アドラー心理学】

「自分軸」を作りたいママのための

プラチナママカウンセラー　青山なつみです

自己紹介は⇒こちら

すっかりご無沙汰してしまいました

梅雨が明けたと思ったら

あっという間に夏休み・・・

４０日間の長い戦いがスタートですね＾＾;

日本中の子育てママさん

一緒に長い夏を乗り切りましょう！！

それでは本日のブログはこちら・・・

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夏休みを乗り切るコツ☆

『子どもの〇〇に注目する！！』

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私は３年前の夏休みまで

子どもにブチギレて

家の中で怒鳴りまくる鬼ママでしたから・・・

夏休みがこわいんです＞＜

あのときの恐怖を思い出す・・・

感情が抑えきれなくなる自分

子どもにぶつけまくって脅す自分

本当に、鬼に豹変してしまう自分がこわかった・・・。

というところからの変化。

よくみなさんからも

「私も鬼ママなので、どうしたらなつみさんみたいに変われますか？」

と聞かれます。

それはもう、私が通ってきた道を

同じように通っていただければ、

確実に変われます！

アドラーを学びながら

自分を受け入れていく＾＾

それだけでたった１年で変われましたから＾＾

その学びをお伝えする長期講座は

９月からスタートしていきます。

詳細はメルマガで募集なので、

よければそちらにご登録していただいて・・・（宣伝笑）

そうはいっても、私だって人間

毎日イライラもすれば

どかーーんとキレることもあります

完ぺきじゃないです

そんな私が気をつけていることは、

【　子どもたちの当たり前の姿に注目する　】

これを心がけています＾＾

えっ、そんなこと！？

と思われるかもしれませんが

とっても大事なこと♡

だって私たち・・・

つい、子どもたちのダメなところばかり

目についてしまいません？？

またケンカして！

いつもゲームばっかり！

またおやつ食べて！

ごはん残してる！

宿題やってないよね！？

早くねなさ―――い！！！

って・・・・

ママを通り越して小姑ですわい＾＾;笑

人の脳は、注目したところが大きくなっていくんです。

ダメなところばかり見ていると

ダメなところばかり気になっていく。

そんな粗探しみたいなこと、

ママも子どももしんどいですよね

でも冷静に、よーーーく見てみて。

お子さん、毎日の中で

・仲良く遊んでるとき

・ブロックで遊んでるとき

・おやつの量を調整してるとき

・ごはんを全部食べてるとき

・早寝早起きしている日

ちゃーーーんとあるはずです＾＾

私たちが見落としてしまっているだけなのですよね！

そんな当たり前のこと！？と思うようなことも、

子どもは見てもらえると

とっても嬉しい＾＾

何気なく声をかけてもらっただけで

自分を認めてもらえたって

勇気がもりもり沸いてくるのです♪

だからぜひ、日常の中にある

【当たり前のこと】に

目を向けてあげてくださいね＾＾

そしてもちろん自分にも！

毎日家事をこなしてくれて

子育ても頑張ってくれて

ありがとう♡

と、勇気づけてあげてくださいね＾＾

私からの勇気づけは、

毎日配信のメールレターにて

ママの気持ちに寄り添った

鬼ママ目線のメッセージをお届けしております＾＾

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毎月満員御礼ありがとうございます

青山なつみ

◇プラチナママカウンセラー

◇ELM勇気づけリーダー

◇jo式手帳講師

起業から１年半で２００名を超えるママ・女性たちに向けて

数々のセッションや講座を実施。

【実績の一部】

・満足度９８％のBeing upセッション５０名に開催

・心の中の言葉を引き出す不思議で安心な「思考整理セッション」

昨年度の継続セッションコース１０名さま

・アドラーベースの「プラチナ子育て講座」第５期まで

「ELM勇気づけ講座」第３期まで開催

・jo式手帳講座は募集から１ヶ月でモニター５０名さま満席

【　受講者さまの声　】

「初対面でも安心して何でも話せた」

「自分の言葉にならないモヤモヤを紐解いてもらった」

「話すだけで自分の中の想いが繋がっていった」

など、その人柄とセッション内容に嬉しい声が多数届く。

◇横浜市出身⇒名古屋市在住

◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女（小1)、次男(年中）の5人家族
◇趣味：ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技：細かい作業、人の話を聴く

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夏休みを乗り切るコツ☆～子どもの〇〇な姿に注目する