こんにちは！
ママの輝きライフプランナー
青山なつみです✨
先日からお知らせしていた
【公式メルマガ】
～自分を認めて、癒して、前を向く～
ママが「自分軸」で幸せになる方法。
本日より無事に
配信スタートしました！
ご登録いただいた皆さまありがとうございました。お礼がまだできていない方も
順にご連絡させていただきますので
お待ちいただけると幸いです。
※登録したのに届いてないよー
と言う方がいらっしゃいましたら
お手数ですがご連絡くださいませ。
ここ数日は
ずっとPC作業に追われ
慣れない設定に
四苦八苦しておりました。
今もまだ
これはなんだ？
あれはどうするんだ？
と調べながら、
試しながら作業中。
実はこのやり方、スタンスが
とっても苦手な私。
やると言ったものが
完成できていないとか
「やりながら考える」
流れに身を任せることに
とってもザワザワを覚えます。笑
今回のメルマガも
わからないことが多すぎて
これで発信していいのか！？と
心は穏やかじゃありませんでした。
私の性質は
ゴール型
いわゆる目標設定型なので
「ゴールがわかったら動く」
「完成した状態から始める」
というタイプ。
一度、目標やゴールが定めると
そこに向かって進んでいくことができます。
でも実は
この思考が
長年ずっと自分を苦しめていた。
完ぺきを目指さなきゃできなかったらどうしようできるって思えるまで動けない自分に「条件」が付いてしまっていたんです。
その条件を満たさないと
人に認めてもらえない
と思っていました。
でも
この先もずっとそんな自分でいたら…
「条件付きの自分」のままなら
いつまでたっても
本当の意味で満たされるはずがないって
最近ようやく気がついたんです。
だから、
あえて逆のことをしてみる。
そう最近は、
完ぺきを目指さないことを意識して
行動しています！笑
だって完ぺきでいようとするから
ボロが出せない自分になって
息が詰まってしまうのだから。
『完ぺきじゃない自分を意識する』
ということをしてみて初めて
普段いかに
自分の思考が、常に「ベスト」であることを
考えていることがよくわかる。
無意識に「妥協」とかは排除してて。
自分が納得いくまで
完成することを目指している
そんな自分がいるんですよね。
これはもう
これまでの人生をかけて作り上げた
私の鉄板思考パターンだなあと
感じています。
だからそんな自分がまたいるっ！！
ってハッとしたとき
私は自分自身に
「腹、八分目やで！！」
と言うようにしてます。
（関西人ではありませんが。笑）
完ぺきを目指して
一人で血眼になるのではなく
８分目まできたら
いったん手放してみる。
託してみる。
それから残りの２割を
改善したり
アップデートして
徐々に完ぺきにしていけばいい＾＾
今はそう思えるように
だんだんなりました。
もちろん、まだざわざわすることもあります。
慣れない思考なのでね
でもこうやって
自分の苦手、弱み、マイナスだと思うところは
その逆！を体験して
少しずつ耐性をつけていけばいい。
そうして少しずつ
自分を覆っている
鎧を脱いでいく。
「素の自分で大丈夫だった～」
という経験を一つずつ積みながら＾＾
あなたの思考パターンはどうでしょう？
実はおもしろいほど
普段の言動や生活に出ているんですよ。
ただ自分が気づいていないだけ。
でもこれを知ると
自分で自分が理解できる。
自分のココロの変化を把握できる。
結果、人や状況に左右されなくなって
「自分らしく」
過ごせるようになります。
なのでぜひ
自分のパターンに気がついていただきたいなと思いますが
どうやって？？
と思う方は
ぜひこちらのメルマガにご登録ください。
輝く未来をプランニングして
あなたの
「私らしく」
に必ずたどり着く
そのお手伝いをさせていただきます。
↓↓↓
あなたとのご縁を大切にさせていただき
あなたのお力になることを必ずお約束します。
ママの輝きライフプランナー
青山なつみ
Facebookは→ 
