夫との戦いに向けて⑤

夫に顔を見てすぐに


苛立ちが顔に出ていた私。


気持ちを落ち着かせるために、


一旦トイレへ。


心の中でつぶやく。


だめだ。


顔を見ただけでイライラする。


不倫しているやつと後2週間も


一緒にいないといけないの。

（2週間は私の準備期間）


考えがネガティブの方向へ。


心の中をスッキリするために、


心の中で言いたいことを全て言います。


すると、


心の中が少しスッキリし、


前向きな気持ちへと変わります。