最近 焦燥感 | 農で癒しを トラウマ解放カウンセラー 藤生みき

農で癒しを トラウマ解放カウンセラー 藤生みき

・『国際メンタルフィットネス研究所』公認カウンセラー&エニアグラムフアシリテーター
・准看護師・美容師・調理師・健康管理士・不登校訪問支援カウンセラー・食育アドバイザー・野菜コーディネーター

普段は 農園にて子供たちの心のケアのお手伝いをさせていただいている農家のオバチャンです。

最近 久しぶりに焦燥感がある。

何故だろう?


勉強が思うように出来ないから?

仕事がはかどらないから?

でも やる気が出ない!

たぶん睡眠不足だから。



認知症の愛犬は毎晩 二時間おきに狂ったように吠える。

その都度ごはんをあげたり遊んだり。

幸い 隣接しているご近所はないので 苦情は来ないが
さすが夜中は気が引ける。

家族も眠れない。


私の実家で飼っていた犬なので 私が何とかしなければならない。


自分1人で何とかしなければならない。

子育て
母の看護
父の看護
妹の世話 等々…

1人でしなければならなかった辛い感情がよみがえる。

たぶん疲れているんだ

とにかく ゆっくり眠りたい。