自分に優しく

ママ友に言われた
「みきりん、そんなに辛くなりながら お父さんの世話をしなくていいよ」って

「みきりんは真面目で優しいから 放っておけないんだろうけど、自分の体調や家庭を犠牲にしてまで世話する必要はない。
お父さんは自業自得。
言いたい人には言わせておけばいい。
私も看なかった。」と


私は 何でそんなに拘って頑張っていたんだろう？

優しいから？
真面目だから？
いい子でいたいから？
義務感？
強迫観念？
愛着障害？

たぶん全てだと思う

心身共に 出来る範囲でいいんだ
やっと気付けた

まずは 自分に優しくだ