１１月ももうすぐ終 わり・・・
ヤバイ！こっちのブログ更新してない（笑）
このところシリーズ化（？）している漢方生活ですが、
変わらず続いてます。
今月、またお薬が変わりました。
イライラが復活しているらしく、最初に飲んだ薬に戻りました。
その後すぐに体調を崩してしまい休んでしまいましたが・・・
そして診察の日に血圧を測定したら、高かったんです。
病院の血圧計で測るとなぜか高くなるんですよね。
念のため、ということで、朝と晩の血圧を記録することに・・・
昨日、循環器内科の病院を受診して問題ないと言われました。
とりあえず一安心。
でも安心できないのが体重。
秋から微妙に増量中です。こちらは完全にアウトなんですよね。
わかっているけど、やめられない。炭水化物と糖質。
体のためには改善しないと・・・
漢方を飲んで少しずつ変化が出てます。
疲れにくくなったこと、休日寝る時間が減りました。
下半身の冷えが改善されてるような感じもします。
でもまだまだかな？